Бонусная программа
Последняя покупка
14.12.2017 10:40
14.12.2017 10:40
0
Абонемент на 4 занятия в «ЭNIGMA»
450 Б
ФИТНЕС-КЛУБ ЭNIGMA
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
— Pole Dance — это огромная культура, которая объединяет в себе кучу направлений от более спортивных до более эротичных.💃🏼💃🏼👯💃🏼💃🏼👯💃🏼💃🏼
➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️Основные танцевальные программы на пилоне в нашей студии:
— Pole Sport/Pole Fitness-где основной акцент делается на физических данных и сложности трюковых элементов💥
— Exotic Pole Dance-одно из направлений Pole Dance, основой которого является не только на изучение трюковых и танцевальных связок с пилоном, но и на развитие пластики и сексуальности. 💥💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Stretching "растягивание" – это система упражнений, которые направлены на растяжку мышц и связок, повышение гибкости всего тела и улучшения подвижности суставов.
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Hot Iron – семейство силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки.🔥🔥🔥🔥
Силовые упражнения с мини-штангами позволяют достичь эффекта уплотнения мышц. Вы будете укреплять ноги, ягодицы, пресс, руки и спину, сжигая до 1000 ккал за час тренинга. Это возможно благодаря чередованию быстрых и медленных режимов выполнения упражнений. Движения объединены в суперсеты, каждая группа мышц находится под нагрузкой до 4-5 минут. Это значит, в Hot Iron нет места расслабленной работе, но зато всего трех тренировок в неделю достаточно для достижения видимого эффекта.🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Total Body Shock! (TBS) тренировка функциональная, в ней соединены кардио и силовой тренинг, а это значит, что процесс жиросжигания происходит не только во время самой тренировки, но так же и на следующий день во время отдыха/восстановления. Вы просто отдыхаете, а организм тратит потребляемые калории на восстановление организма.💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— B.E.S.T. fit - самый функциональный тренинг.
Его главная задача – это улучшать физическое и психологическое здоровье. B.E.S.T. fit (Best fit, бестфит) – абсолютно новый и уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений. Это йога, кардиотренинг, силовая нагрузка и стретчинг. Занятия бестфитом безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру. 💣💣💣💣💣💣💣
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Детский фитнес- это комплекс игровых занятий, гармонично соединяющих в себе элементы хореографии и аэробики, а также гимнастики и др. 👭👬👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👭👭Основная цель фитнеса для малышей — развитие артистичности и силовых качеств, чувства ритма, гибкости и выносливости, координации.
Группа VK
Телефон: 8-923-626-70-77
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
— Pole Dance — это огромная культура, которая объединяет в себе кучу направлений от более спортивных до более эротичных.💃🏼💃🏼👯💃🏼💃🏼👯💃🏼💃🏼
➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️Основные танцевальные программы на пилоне в нашей студии:
— Pole Sport/Pole Fitness-где основной акцент делается на физических данных и сложности трюковых элементов💥
— Exotic Pole Dance-одно из направлений Pole Dance, основой которого является не только на изучение трюковых и танцевальных связок с пилоном, но и на развитие пластики и сексуальности. 💥💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Stretching "растягивание" – это система упражнений, которые направлены на растяжку мышц и связок, повышение гибкости всего тела и улучшения подвижности суставов.
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Hot Iron – семейство силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки.🔥🔥🔥🔥
Силовые упражнения с мини-штангами позволяют достичь эффекта уплотнения мышц. Вы будете укреплять ноги, ягодицы, пресс, руки и спину, сжигая до 1000 ккал за час тренинга. Это возможно благодаря чередованию быстрых и медленных режимов выполнения упражнений. Движения объединены в суперсеты, каждая группа мышц находится под нагрузкой до 4-5 минут. Это значит, в Hot Iron нет места расслабленной работе, но зато всего трех тренировок в неделю достаточно для достижения видимого эффекта.🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Total Body Shock! (TBS) тренировка функциональная, в ней соединены кардио и силовой тренинг, а это значит, что процесс жиросжигания происходит не только во время самой тренировки, но так же и на следующий день во время отдыха/восстановления. Вы просто отдыхаете, а организм тратит потребляемые калории на восстановление организма.💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— B.E.S.T. fit - самый функциональный тренинг.
Его главная задача – это улучшать физическое и психологическое здоровье. B.E.S.T. fit (Best fit, бестфит) – абсолютно новый и уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений. Это йога, кардиотренинг, силовая нагрузка и стретчинг. Занятия бестфитом безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру. 💣💣💣💣💣💣💣
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
— Детский фитнес- это комплекс игровых занятий, гармонично соединяющих в себе элементы хореографии и аэробики, а также гимнастики и др. 👭👬👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👫👭👭Основная цель фитнеса для малышей — развитие артистичности и силовых качеств, чувства ритма, гибкости и выносливости, координации.
Группа VK
Телефон: 8-923-626-70-77
Комментарии:
Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться!